PSICOLOGÍA ONLINE

Un lugar seguro para sanar…

…donde puedes respirar hondo, bajar la guardia y simplemente ser tú. Donde tus emociones tienen un espacio, sin juicios ni prisas.

Empezar ahora Conóceme más

Hola, soy Alazne

Y si has llegado hasta aquí, quizá hay una parte de ti que necesita parar, entenderse o simplemente sentirse acompañada. Me alegra que estés aquí.
Soy psicóloga y acompaño a personas que, muchas veces, llevan demasiado tiempo sosteniendo solas lo que les duele. A veces ese malestar tiene nombre; otras veces solo se siente como cansancio, bloqueo, ansiedad, vacío o una sensación de estar desconectada de una misma.
Trabajo desde una mirada integradora, porque creo que cada persona necesita un acompañamiento distinto. Más que aplicar un método, me importa comprender tu historia, cómo te sientes y qué necesitas hoy.
Me he especializado en trauma, apego y EMDR, acompañando heridas y experiencias que a veces siguen presentes aunque haya pasado el tiempo.
En consulta no soy la experta que te dice lo que tienes que hacer. Soy la persona que camina a tu lado mientras lo vas descubriendo tú.

¿Te suena algo de esto?

Si lo sientes, es real

Autoestima y relación contigo

Cuando la voz más dura que escuchas es la tuya propia.

Vínculos y relaciones

Patrones que se repiten, límites difíciles, miedo al abandono o a la cercanía.

Ansiedad y gestión emocional

Esa sensación de alerta constante, de no poder desconectar.

Experiencias que pesan

Situaciones del pasado que siguen resonando hoy.

Identidad y sentido

Quién eres, qué quieres, hacia dónde vas.

Bloqueos y parálisis

Cuando sabes lo que quieres pero algo siempre te frena.

Toda la información para que decidas con calma.

¿Cómo puedo ayudarte?

¿Damos el primer paso?

Sé que escribir este mensaje puede dar un poco de vértigo. Es normal. Solo quiero que sepas que al otro lado hay alguien que te escuchará con calma.

Siéntete libre de contarme un poquito…